চুয়াডাঙ্গা
০৪:১৭ অপরাহ্ন, শুক্রবার, ২৭ ডিসেম্বর ২০২৪, ১৩ পৌষ ১৪৩১ বঙ্গাব্দ
সর্বশেষঃ
সারা দিন শুধু ঘুম পায়, ভয়ংকর কিছু নয় তো?
সারাদিন কর্মব্যস্ততায় ক্লান্তি আসাটাই স্বাভাবিক। ক্লান্তির জন্য আবার অনেকের সারাদিন ঘুম ঘুম পায়। তবে এমন ঘুম ভাব বা ক্লান্তি ঠিক
অতিরিক্ত ঘুম হয় শরীরে যে ভিটামিনের ঘাটতি হলে
সারারাত ঘুমিয়ে সকালে উঠতেই ক্লান্তি অনুভব হয় অনেকের। সকালের নাস্তা সারতেই চোখে ঘুম যেন জেঁকে বসে। এছাড়া, আড্ডা কিংবা ঘরে
দুপুরের ঘুম শরীরের ভালো না মন্দ?
দুপুরে খাওয়ার পর অনেকেরই মনে হয় বিছানায় একটু শুতে পারলে ভাল হয়। কর্মজীবীরা অনেক সময়ে অফিসের মধ্যেই পাঁচ-দশ মিনিট নিজের
