চুয়াডাঙ্গা
০১:০০ অপরাহ্ন, শুক্রবার, ০৩ জানুয়ারী ২০২৫, ২০ পৌষ ১৪৩১ বঙ্গাব্দ
সর্বশেষঃ
প্রতিদিন টক দই খাওয়ার উপকারিতা
আমাদের শরীরে দু’ধরনের ব্যাকটিরিয়া থাকে ভালো ব্যাকটেরিয়া ও খারাপ ব্যাকটেরিয়া। আর এ ভালো ব্যাকটেরিয়াই হলো প্রোবায়োটিক। যা টক দইতে পাওয়া
দেহে লৌহের ঘাটতি বোঝার লক্ষণ
লৌহের অভাব শ্বাস প্রশ্বাসে সমস্যা, দুর্বলতা, ক্লান্তি ইত্যাদি সমস্যা দেখা দেয়। লোহিত রক্ত কণিকা সামগ্রিকভাবে স্বাস্থ্য ভালো রাখতে সহায়তা করে।
অ্যাডিনো ভাইরাসে আরও ৩ জনের মৃত্যু
পশ্চিমবঙ্গে ক্রমেই ভয়ঙ্কর রুপ নিচ্ছে অ্যাডিনো ভাইরাস। এবার গত ২৪ ঘণ্টায় ভাইরাসটিতে আক্রান্ত হয়ে তিন শিশুর মৃত্যু হয়েছে। অনেকেই আশঙ্কা
রক্তচাপ কমাতে,কোলেস্টেরল কমাতে যা খাবেন
ভালো ভালো খাবার খেলেই শরীর সুস্থ থাকবে এমনটি নয়, সুস্বাস্থ্য ধরে রাখার জন্য স্বাস্থ্যকর পানীয়ের ওপরও বিশেষ জোর দিতে হবে।
