সর্বশেষঃ
স্মৃতিশক্তি বাড়বে এই ৫ অভ্যাসে
শারীরিকভাবে সুস্থ থাকতে আমরা কত কিছুই না করি! সকাল বিকেল শরীরচর্চা, নিয়মিত হেলথ চেকআপ থেকে স্বাস্থ্যকর ডায়েট, কোনও কিছুই বাদ
হার্ট ব্লকের উপসর্গ কী?
হার্ট ব্লকের উপসর্গগুলো প্রাথমিক পর্যায়ে ব্যক্তিভেদে আলাদা আলাদা হয়ে থাকে। তবে চূড়ান্ত পর্যায়ে প্রায় একই ধরনের হয়ে যায় এই পর্যায়কে
কোলেস্টেরল কমাতে কী খাবেন, কী খাবেন না
কোলেস্টেরল সারা বিশ্বে ক্রমবর্ধমান। সেজন্য এই রোগ নিয়ে সতর্ক থাকা জরুরি। কর্মব্যস্ত জীবনে খাওয়াদাওয়ায় অনিয়মের কারণে বাড়ছে কোলেস্টেরল। তাই শরীরকে
গাংনী উপজেলা স্বাস্থ্য কমপ্লেক্সের অ্যাম্বুলেন্স সেবাটি চার মাস বন্ধ
অর্থ বরাদ্দ না পাওয়ায় মেহেরপুরের গাংনী উপজেলা স্বাস্থ্য কমপ্লেক্সের অ্যাম্বুলেন্স সেবাটি চালু করা সম্ভব হয়নি। গেল চার মাস আগে বকেয়া
যেসব খাবার স্ট্যামিনা বাড়ায়
পুরুষরা তুলনামূলক কায়িক পরিশ্রম একটু বেশি করেন। এতে তাদের শক্তি ক্ষয়ও হয় বেশি। ফলে তাদের দেখা দিতে পারে ডায়াবেটিস, উচ্চ
নারীদের হৃদরোগের ঝুঁকি বেশি কেন?
হৃদরোগের সংখ্যা সবচাইতে বেশি ৩৫-৫৪ বছর বয়সীদের মধ্যে। আর এর মধ্যে অধিকাংশই হলেন নারী। ২০১৮ সালে এথেরোস্ক্লেরোসিস রিস্ক ইন কমিউনিটি
কোন কানে ফোন ধরবেন?
ফোন থেকে অনেক ধরনের রেডিয়েশন বের হয়, যা আমাদের স্বাস্থ্যের জন্য ক্ষতিকর। এমন পরিস্থিতিতে দীর্ঘক্ষণ ফোনে কথা বলাও মারাত্মক ক্ষতির
কিডনি সুস্থ রাখতে এই ঘরোয়া পদ্ধতিগুলো
মানুষের শরীরের সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ অঙ্গ হলো কিডনি। কিডনি মানব শরীরের রক্ত থেকে বর্জ্য পদার্থ বের করে শরীরকে সুস্থ রাখে। আমাদের
প্রাকৃতিক হেয়ার মাস্কঃউজ্জ্বল স্বাস্থ্যকর চুলের জন্য কলার কার্যকরী
কলার অসংখ্য স্বাস্থ্য উপকারিতা রয়েছে, যা আমরা বেশিরভাগই জানি। কিন্তু আপনি কি জানেন কলার অনেক সৌন্দর্য উপকারিতাও রয়েছে? কলাতে উচ্চ
এক কোয়া রসুন বদলে দিবে আপনার জীবন
রান্নার অনুষঙ্গের পাশপাশি রসুন সুপ্রাচীনকাল থেকেই ওষুধ হিসেবে ব্যবহার হয়ে আসছে। খ্রিস্টপূর্ব ১৫০০ শতকে চীন ও ভারতে রক্ত পাতলা রাখার